【ソロキャンプ初心者必見】６年間でたどり着いた結論。本当に使えるクッカーBEST10
Amazon で探す
※Amazonアソシエイトリンクを含みます
この動画について
キャンプ歴6年のソロキャンパー・トレーニーアウトドアが、実際に使い込んできたソロキャンプ用クッカーをBEST10形式でランキング紹介する動画です。ブッシュクラフト系の鉄フライパンや野営向けのキャンティーンセットから、メスティン・トランギアケトル・マルチグリドルまで幅広いジャンルのクッカーを網羅しています。各ギアの購入エピソード、実際の調理シーン、失敗談を交えながら、それぞれのメリット・デメリットをリアルに解説。ソロキャンプのスタイル（バイク・徒歩・野営・オートキャンプ）に合わせた選び方の参考になります。
キャンプのポイント・コツ
- 料理鉄製フライパンは熱伝導率が高くお肉をジューシーに焼ける。
- 選び方小型クッカーを選ぶことで料理を作りすぎる失敗を防げる。
- ギア湯切り穴付きの蓋が付いたクッカーは調理時に非常に便利。
- テクニック頑丈なステンレスボトルなら直火で湯沸かしができる。
- 注意点深型の鉄製フライパンは重く用途のミスマッチが起きやすい。
紹介ギア・グッズ
- Bush Craft たき火フライパン 深め
- Bush Craft たき火フライパン 浅め
- ユニフレーム 焚火鍋
- パスファインダー キャンティーンクッキングセット
- パスファインダー ボトルハンガー
- LOGOS 鉄の職人グリルパン
- トランギア メスティン
- エスビット ポケットストーブ
- Snow Peak チタントレック900
- trangia ケトル 0.6L TR-325
- trangia ケトル 0.6L TR-SN325（蓋がゴムでないタイプ）
- trangia ケトル 0.9L TR324
- Chums ホットサンドウィッチクッカー
- Snow Peak アルミパーソナルクッカーセット
- Snow Peak チタンパーソナルクッカーセット
- GRANDOOR マルチグリドル25cm
この動画で紹介されている商品
Bush Craft たき火フライパン 深め
Amazonで見る
パスファインダー キャンティーンクッキングセット
Amazonで見る
パスファインダー ボトルハンガー
Amazonで見る
LOGOS 鉄の職人グリルパン
Amazonで見る
Snow Peak チタントレック900
Amazonで見る
trangia ケトル 0.6L TR-325
Amazonで見る
Chums ホットサンドウィッチクッカー
Amazonで見る
Snow Peak アルミパーソナルクッカーセット
Amazonで見る
GRANDOOR マルチグリドル25cm
Amazonで見る
※Amazonアソシエイトリンクを含みます
動画の詳細解説
※ 動画の内容をトピックごとに整理してまとめています。
男心をくすぐるDIY要素と深型鉄フライパンの魅力と落とし穴
トレーニーアウトドアがキャンプを始めて間もない初心者の頃に購入したのが、この「Bush Craft たき火フライパン 深め」です。当時、ブッシュクラフトへの憧れを抱いていたトレーニーアウトドアは、現地で木を削って柄（ハンドル）を自作するという独特のギミックに強く惹かれて購入を決めました。このフライパンの最大の特徴は、何と言ってもその「育てる楽しさ」と「圧倒的な火力」にあります。鉄製であるため熱伝導率が非常に高く、強火で一気にお肉をジューシーに焼き上げたり、野菜をシャキッとパリッと炒めたりする料理には最適です。また、現地で手頃な枝を見つけてナイフで削り、ネジで固定して自分だけのオリジナルハンドルを作るというプロセスは、キャンプのロマンを存分に感じさせてくれます。しかし、6年間のキャンプ経験を経た現在のトレーニーアウトドアの評価は10位と、かなり低めになっています。その理由は、深型を選んだことによる「用途のミスマッチ」と「重量」にあります。トレーニーアウトドアは「深型なら煮込み料理など幅広い料理に対応できるだろう」と考えて購入しましたが、実は鉄製のフライパンで煮込み料理をすると、せっかく育ててきたシーズニング（油膜）が剥がれてしまい、食材が焦げ付きやすくなるという致命的なデメリットがありました。さらに、鉄特有の重さがあり、トレーニーアウトドアのようなマッスルな体型であっても、調理中にフライパンを振るのが少し億劫に感じるほどの重量感です。また、底面が丸くなく平らな形状をしているため、チャーハンを作ろうと鍋を振っても米がうまく宙を舞わず、理想的なパラパラチャーハンを作るのが難しいという点も気になりました。もしこれから購入を検討するのであれば、逆張りせずに定番の薄型（浅型）を選ぶ方が、重量も軽く扱いやすいため、失敗が少ないのではないかとトレーニーアウトドアは結論づけています。
100均の常識を覆す！ソロキャンプに最適なダイソーいろり鍋
トレーニーアウトドアが野営やブッシュクラフト風のキャンプスタイルに深くのめり込んでいた時期に、「いろりで鍋を吊るして調理したい」という強い憧れから購入したのが、ダイソーの「いろり鍋」です。100円ショップの商品でありながら価格は1,100円（税込）という設定ですが、そのクオリティと実用性は価格を遥かに超えています。木製の蓋が標準で付属しており、見た目のレトロで武骨な雰囲気がキャンプサイトの空気感を一気に引き締めてくれます。この鍋の最大のメリットは、ソロキャンプにおける「絶妙なサイズ感」にあります。容量は約550mlとなっており、袋麺をギリギリ作ることができるサイズです。また、セブン-イレブンなどで販売されているパウチ入りの「おでん」を温めるのにもジャストサイズで、まさにソロ専用として徹底的に計算し尽くされた大きさと言えます。キャンプではついつい料理を作りすぎてしまい、無理して完食するという失敗が起こりがちですが、このコンパクトないろり鍋を使えば物理的に調理量が制限されるため、食べ残しや作りすぎを防ぐことができます。さらに、直火に直接吊るしてワイルドに調理することはもちろん、薪ストーブの上に置いてコトコトと煮込むのにも最適です。先ほどの鉄フライパンとは異なり、こちらは煮込み料理に非常に向いており、寒い季節に温かいスープや鍋料理を楽しむにはこれ以上ない相棒となります。一方で、気になる点としては、底面が非常に小さいため、お肉を焼くなどの「焼き物料理」には全く向いていないこと、そして鋳鉄製であるため、使用後にしっかりと水気を切って油を塗るなどの適切なメンテナンスを怠ると、すぐにサビが発生してしまう点が挙げられます。また、重量があるため徒歩でのバックパックキャンプには不向きですが、トレーニーアウトドアが愛用しているハンターカブやジムニーでのキャンプなど、ある程度の積載量が確保できるスタイルであれば、非常に高い満足感を得られるクッカーです。もし100均ギアに抵抗がある場合は、ユニフレームの「焚き火鍋」なども優秀な選択肢としてトレーニーアウトドアは紹介しています。
ブッシュクラフトの憧れを形にした、男前すぎる万能水筒セット
トレーニーアウトドアがワイルドワンの店舗で一目惚れし、その圧倒的な格好良さから衝動買いしてしまったのが、パスファインダーの「キャンティーンクッキングセット」です。このギアは、水筒（キャンティーン）、カップ（クッカー）、そしてボトルストーブ（五徳）の3点が、専用の収納バッグに美しくスタッキングされて収まるという、ミリタリー感溢れるロマンの塊のようなアイテムです。このセットの最大の魅力は、所有欲を極限まで満たしてくれるその武骨なビジュアルと、野営における実用性の高さにあります。ボトルはステンレス製で非常に頑丈に作られており、トレーニーアウトドアは浄水器で濾過した川の水をこのボトルに溜めて携行し、そのまま焚き火に放り込んで湯沸かしをするというワイルドな使い方をしています。五徳（ボトルストーブ）がセットになっているため、アルコールストーブや固形燃料を下に忍ばせて、どこでも簡単に調理スペースを作り出すことができます。さらに、クッカー（カップ）の形状が非常に優秀で、袋麺を1回分作るのに丁度いいサイズ感です。付属の蓋には湯切り用の穴が空いており、これが非常に便利です。トレーニーアウトドアは自他共に認めるパスタ好きキャンパーですが、この湯切り穴があるおかげで、パスタの湯切りが驚くほどスムーズに行えます。コーヒーを淹れる際にも、この穴から細くお湯を注ぐことができるため、武骨な見た目に反して非常に繊細で利便性の高い設計となっています。気になる点としては、クッカーの底面積が狭く深さがあるため、ステーキなどの本格的な焼き物料理には向かないこと、そしてステンレス製で頑丈な分、重量がかなり重いことが挙げられます。しかし、収納バッグの背面にはベルト通しが付いているため、バックパックの外側に吊るして持ち運ぶことができ、パッキングのスペースを圧迫しません。別売りのボトルハンガーを使用すれば、ボトルを焚き火の上に吊るして湯を沸かすことも可能になり、さらにワイルドなキャンプシーンを演出できます。オートキャンプというよりは、不便を楽しむ野営やソロキャンプでこそ真価を発揮する、男前なクッカーセットとしてトレーニーアウトドアもお気に入りの一品です。
ソロにジャストサイズ！重さを克服した極小鉄フライパン
トレーニーアウトドアがキャンプを始めて3〜4年目、ソロキャンプだけでなく徒歩キャンプやバイクキャンプ、野営など様々なスタイルに挑戦し始めた時期に、セカンドストリートで運良く割引販売されているのを見つけて購入したのが、ロゴスの「鉄の職人グリルパン」です。このグリルパンの最大の強みは、鉄製フライパンでありながら「非常にコンパクトで軽量」であるという点です。ブッシュクラフトのたき火フライパンで「鉄は重くて扱いにくい」という苦い経験をしていたトレーニーアウトドアにとって、この手のひらサイズの極小グリルパンはまさに目から鱗のアイテムでした。鉄の持つ優れた熱伝導率と蓄熱性はそのままに、サイズを極限まで小さくすることで、鉄製品最大の弱点である「重さ」を完全克服しています。ソロキャンプにおいて、このサイズ感は非常に多くのメリットをもたらします。まず、パッキングの際に全くかさばらないため、積載量の限られるバイクや徒歩でのキャンプでも気軽に持ち運ぶことができます。さらに、調理スペースが限られているため、「キャンプ飯を作りすぎてしまう問題」を物理的に解決してくれます。このグリルパンを使えば、卵1個、ソーセージ2本、あるいは小さめのステーキ肉を1枚といった、ソロに最適なミニマルな量を丁寧に調理するスタイルへと自然にシフトできます。鉄製なので、お肉の表面はカリッと、中はジューシーに焼き上げることができ、アヒージョや目玉焼き、ウインナーを焼くのにも最適です。ソトのアミカスやスノーピークのバーナーなど、どんな小型シングルバーナーに載せても抜群の安定感を誇ります。唯一の気になる点としては、やはりその小ささゆえに「一度にたくさんの食材を調理できない」ことですが、トレーニーアウトドアはこれを逆手に取り、焚き火台の上に五徳を置き、空いたスペースにこのグリルパンを配置して「ダブル調理」を楽しむという、自分だけのオリジナルキッチンを作り出す工夫を提案しています。おしゃれでミニマルなソロキャンプを楽しみたい方に最適な、長く愛用できる逸品です。
軽さは正義！ダイソーの500円メスティンがもたらす快適炊飯
キャンプ界で一世を風靡したメスティンですが、トレーニーアウトドアが「用途が限られそうだから不要かな」と思いつつも、100均キャンプギアのブームに乗って購入したのが、ダイソーの「メスティン（一合用）」です。価格は550円（税込）と、本家トランギア製に比べて圧倒的にリーズナブルでありながら、その実用性は本家に全く引けを取りません。このメスティンの最大のメリットは、何と言っても「圧倒的な軽さ」にあります。アルミ製であるため非常に軽量で、バックパックに入れても重量をほとんど感じません。6年間キャンプを続けてきたトレーニーアウトドアがたどり着いた結論の一つが「軽さは正義」であり、このメスティンはその象徴的な存在です。さらに、アルミは熱伝導率が極めて高いため、鍋全体に均一に熱が伝わります。ダイソーやセリアで手に入る固形燃料とポケットストーブを組み合わせれば、「ほったらかし炊飯」で誰でも簡単に、失敗することなくふっくらと美味しいご飯を炊き上げることができます。水とお米の量をしっかり量って火にかけるだけで、火加減の調整も不要なため、キャンプ初心者には特におすすめの炊飯方法です。また、長方形の箱型形状をしているため、内部のデッドスペースにアルコールストーブや調味料、あるいはダイソーのメスティン専用まな板などをすっきりとスタッキング（収納）して持ち運ぶことができ、パッキングの効率を劇的に向上させてくれます。気になる点としては、一合用というサイズゆえに、お米以外の煮込み料理やボリュームのある料理をこれ一つで作るには少し容量不足であることですが、ソロで1食分のご飯を炊く、あるいは缶詰を温める程度であればこれ以上ないベストサイズです。もし100均の品質に不安がある、あるいはより本格的なブランドにこだわりたいというロマン派のキャンパーには、元祖であるトランギアのメスティンもおすすめとして紹介されていますが、手軽さとコスパを重視するならダイソー製で十分すぎるパフォーマンスを得られます。
ふるさと納税でゲット！軽さとスタッキング力を極めたチタン深型クッカー
トレーニーアウトドアが長年気になりつつも、頭皮の交代（薄毛）を気にし始めたタイミングで、ふるさと納税の返礼品としてついに手に入れたのが、スノーピークの「チタントレック900」です。このクッカーは、軽さと頑丈さを兼ね備えたチタン製の深型クッカーで、ソロキャンパーの間では言わずと知れた名作ギアです。チタンという素材の最大の特徴は、アルミや鉄に比べて圧倒的に軽くて頑丈であることです。トレーニーアウトドアが近年、バイクキャンプや登山、徒歩キャンプなど、より軽量化を重視するスタイルにシフトしていく中で、このチタントレック900の軽さは非常に強力な武器となりました。このクッカーの素晴らしい点は、900mlという逆算された絶妙な容量と、深型の形状にあります。深さがあるため、スープや鍋物、レトルト食品の湯煎などが非常にしやすく、調理中に食材がこぼれる心配がありません。さらに、蓋がそのままミニフライパンとして使用できるデュアル設計になっており、これ一つで「煮る」「焼く」の両方に対応できます。内部には250サイズのOD缶や小型バーナーがすっぽりと収まる抜群のスタッキング性能を誇り、荷物を極限までコンパクトにまとめたいミニマリストなキャンパーにはたまらない仕様となっています。チタンの弱点として「熱伝導率が低く、熱が局所的に集中するため焦げ付きやすい」という点がありますが、トレーニーアウトドアが実際に使用したところ、アミカスやタフまるなどの火力が安定したバーナーを使用すれば、スープやうどんなどの汁物調理においては全く問題なく快適に使用できました。ただし、焚き火などの不安定な強火で一気にお湯を沸かそうとすると、アルミに比べて少し時間がかかる傾向があります。また、チタンの特性上、調理後に飲み口やハンドルが非常に熱くなりやすいというデメリットがありますが、トレーニーアウトドアは愛用しているグリップスワニーの革グローブを着用したり、収納袋を鍋掴み代わりに使ったりすることで、この問題をスマートに解決しています。蓋の噛み合わせが少し緩く、パカパカしやすいという口コミもありますが、実用上はそこまで気にならず、パッキングの軽さを最優先したいソロキャンパーにとって、これ以上ない最高峰の選択肢です。
焚き火で真っ黒に育てる、トランギアケトルの機能美とロマン
トレーニーアウトドアが「いつかは欲しい」と憧れ続け、謎の格安中華ブランドのケトルを使い倒した末に、満を持して購入したのが、トランギアの「ケトル（0.6L）」です。このケトルは、アルミ製で非常に軽量でありながら、無駄を一切削ぎ落としたシンプルで美しいフォルムが特徴の、キャンプ用ケトルの大定番です。トレーニーアウトドアはこのケトルを焚き火の中に直接放り込み、煤（すす）で真っ黒に汚しながら使うスタイルを徹底しています。使い込むほどに黒く、そして傷だらけになっていくその姿は、まさに「自分だけのギアに育っていく」というキャンプのロマンそのものです。このケトルの優れている点は、その「驚異的な湯沸かしスピード」と「ソロに最適なサイズ感」にあります。熱伝導率の高いアルミ製であるため、焚き火の強火にかければあっという間にお湯が沸きます。0.6Lという容量は、カップラーメン1杯分や、コーヒーを2杯淹れるのに丁度いい、ソロキャンパーにとってこれ以上ないベストなサイズです。また、開口部（蓋）が非常に広く設計されているため、お湯を沸かすだけでなく、中にレトルトのカレーやハンバーグのパウチをそのまま放り込んで湯煎調理するのにも非常に便利です。さらに、注ぎ口の形状が絶妙で、細くお湯を注ぐことができるため、ドリップコーヒーを淹れる際にもケトルを傾けやすく、狙った場所に正確にお湯を落とすことができます。トランギアケトルの隠れた優秀なギミックとして、ハンドルを上に立てると「カチャッ」とロックされる構造が挙げられます。これにより、焚き火の上からグローブをはめた手や、火吹き棒の先端を引っ掛けて安全にケトルを持ち上げることができ、実用性が非常に高いです。気になる点としては、アルミ製なので傷がつきやすいことですが、それすらも味として楽しめるのがこのギアの魅力です。煤で汚れたケトルを愛車ジムニーやハンターカブの横に置いてコーヒーを淹れる時間は、トレーニーアウトドアにとって至福のひとときであり、機能美とロマンを両立した、すべてのソロキャンパーに自信を持っておすすめできる名作ケトルです。
朝食だけじゃない！両面焼きフライパンとしても大活躍するチャムス
トレーニーアウトドアがキャンプを始めた最初の1年目、まだ社会人2年目で本当にお金がなかった頃に、バーナーとフィールドホッパー、そしてこの「チャムス ホットサンドウィッチクッカー」だけを手にしてキャンプを始めたという、非常に思い出深いギアです。このクッカーの最大の魅力は、何と言っても「誰が作っても確実に美味しく、可愛いホットサンドが焼ける」という点にあります。食パンにお好みの具材（ハムやチーズ、マヨネーズなど）をこれでもかと詰め込み、クッカーでギュッと挟んで火にかけるだけで、外はサクサク、中はアツアツの極上ホットサンドが完成します。さらに、焼き上がるとパンの両面にチャムスのマスコットキャラクターであるブービーバード（トレーニーアウトドアは長年ペンギンだと思い込んでいましたが、実はカツオドリという鳥でした）の可愛い焦げ目がプリントされ、キャンプの朝のテンションを爆上げしてくれます。しかし、このギアが3位という高順位に君臨している本当の理由は、ホットサンドメーカーとして優秀だからだけではありません。実は、このクッカーは「上下を2枚に分割して、それぞれ独立したミニフライパンとして使える」という、極めて高い汎用性を備えています。トレーニーアウトドアは、夜はこれを開いて2枚のフライパンとして使い、片方で餃子を焼き、もう片方で目玉焼きやウインナー、チキンステーキなどを調理し、翌朝は合体させてホットサンドを焼くという、1台2役の万能クッカーとして使い倒しています。フッ素樹脂加工が施されているため食材が全く焦げ付かず、使用後のお手入れもウェットティッシュでサッと拭き取るだけで綺麗になるため、洗い場のない野営地などでも重宝します。気になる点としては、パンを2枚使うため、女性や小食な方にとっては少しボリュームが多く感じられること、そして鋳鉄製ほどではないものの、アルミダイキャスト製で少し重量があることくらいです。長年使い込みすぎてハンドルのロックリングが壊れてしまいましたが、それでもなお一軍として活躍し続ける、耐久性と実用性を兼ね備えた、ソロキャンプの相棒として絶対に外せないクッカーです。
すべての調理をこれ一つで！スタッキングと汎用性を極めた最強セット
トレーニーアウトドアが4泊5日の北海道遠征釣りキャンプ旅に出かける際、「どんな料理を作るか決まっていない状況でも、これさえ持っていけばすべての調理に対応できる万能なクッカーが欲しい」という理由で購入し、それ以来バイクキャンプや遠征キャンプの一軍として君臨し続けているのが、スノーピークの「アルミパーソナルクッカーセット」です。このセットの最大の強みは、その「圧倒的な汎用性の高さ」と「完璧なシステムスタッキング」にあります。セット内容は、大・小2つの深型鍋と、それぞれの蓋が浅型のミニフライパンになるという計4点の構成です。これらがすべてマトリョーシカのように美しく一つにスタッキングされ、内部にはOD缶や小型バーナーまで収納できるため、パッキングの無駄を極限まで排除できます。素材は熱伝導率に優れたアルミ製で、お米を炊くのはもちろん、スープを作る、お肉を焼く、パスタを茹でるなど、「できない調理はない」と言い切れるほどの万能さを誇ります。トレーニーアウトドアがこのクッカーを2位に選んだ理由は、旅先での「臨機応変さ」にあります。例えば、遠征先の道の駅や地元のスーパーで、その日に美味しそうな食材（山梨ならほうとう、仙台なら牛タンなど）を見つけた際、ホットサンドメーカーやいろり鍋では調理が制限されてしまいますが、このセットがあれば、どんな食材であっても最適な方法で調理が可能です。また、スノーピーク製ならではの「圧倒的な頑丈さ」も魅力です。トレーニーアウトドアは以前、他社の安い似たようなアルミクッカーを使用していましたが、わずか数回の使用で底がへこんでしまい、熱が均一に伝わらなくなるというストレスを経験しました。しかし、このスノーピーク製は、長年焚き火やバーナーの強火でガンガン使い倒し、真っ黒に焦げ付かせても、歪みやへこみが一切発生せず、今でも現役でピンピンしています。唯一の気になる点としては、デザインが非常にシンプルで、他のロマン特化型クッカーに比べると少し武骨さや個性に欠ける点ですが、実用性と信頼性を最優先するならば、これ以上のクッカーセットは存在しません。初心者からベテランまで、ソロキャンプのクッカー選びで迷ったら「とりあえずこれを買っておけば間違いない」と、トレーニーアウトドアが自信を持って太鼓判を押す大傑作です。
キャンプ飯の革命児！焦げ付きゼロで手軽さを極めたマルチグリドル
トレーニーアウトドアがキャンプ歴7年目を迎える直前、世間の大ブームに乗り遅れつつも「みんなが良いと言うからには理由があるはずだ」と意を決して購入し、実際に使った瞬間に「もっと早く買っておけばよかった！」と激しく後悔した、堂々の第1位がGRANDOORの「マルチグリドル 25cm」です。このクッカーが1位に輝いた最大の理由は、キャンプ飯における「圧倒的な手軽さ」と「焦げ付きにくさ」にあります。表面に特殊なイノーブルコーティングが施されており、油を一切ひかなくても食材が全く焦げ付きません。目玉焼きやベーコン、お肉を焼くのはもちろん、チャーハンや焼きそばを作っても、フライパンの上を食材が滑るようにスルスルと動き、調理が驚くほど快適に行えます。さらに、中央に向かって緩やかに窪んでいる形状をしているため、焼き物だけでなく、アヒージョや少し汁気のある煮込み料理、すき焼きなどもこれ一つでこなすことができます。トレーニーアウトドアは、朝食時にソーセージ、目玉焼き、パンをこのプレートの上に同時に並べて一気に調理するスタイルを愛用しており、調理器具を何個も汚すことなく、これ1枚で完結させられる手軽さに感動しています。使用後のお手入れも極めて簡単で、ウェットティッシュやペーパーでサッと拭き取るだけで汚れが綺麗に落ちるため、水が使えないキャンプ場や野営地でも重宝します。また、見た目は重厚な鉄板のように見えますが、アルミ合金製であるため非常に軽く、持ち運びのストレスがありません。さらに、厚みが非常に薄いため、パッキングの際にはバックパックの背面やコンテナのわずかな隙間にスッと差し込むことができ、積載スペースを全く圧迫しないという、パッキングにおける隠れたメリットもあります。気になる点としては、付属の木製ハンドルカバーを装着したまま直火（焚き火）にかけると、火が燃え移ってハンドルが焦げてしまう（実際にトレーニーアウトドアも片方のハンドルを焦がしてしまいました）ことですが、バーナーでの使用や、直火の際はハンドルを外しておくことで対策可能です。ソロキャンプに最適な25cmというサイズ感、直火対応、焦げ付きゼロ、そして驚きの軽さと薄さ。これらすべての要素が完璧に調和したマルチグリドルは、面倒なメンテナンスが嫌いなキャンパーや、手軽に美味しいキャンプ飯を楽しみたい現代のソロキャンパーにとって、まさに「クッカーの完成形」であり、トレーニーアウトドアが満場一致で1位に選んだ、現代キャンプ飯の革命的ギアです。
チャンネル情報
